Seja bem-vindo
Cuidar de si começa com presença. Mover-se com verdade é o que transforma.
Yoga, autocuidado e consciência para quem quer equilíbrio entre corpo, mente e emoção.
Mentoria
Uma jornada guiada de volta a você
A Mentoria DesPRIssurize é para pessoas que vivem cansadas e sentem no corpo, na mente e na rotina emocional que precisam reencontrar leveza, direção e bem-estar com verdade.
Durante 4 semanas, Priscila conduz um processo profundo de autocuidado consciente e reconexão com o que realmente importa.
Não é sobre parar tudo. É sobre aprender a se mover com intenção.
Experience
Yoga como experiência viva
Além da mentoria, você pode viver outras experiências com a Pri. Práticas de yoga, vivências, retiros e aulas personalizadas para quem busca uma reconexão real no corpo e na alma.
Yoga Personal
Práticas individuais ou em pequenos grupos, com foco nas suas necessidades. Presencial e online
Yoga Business
Sessões adaptadas à rotina de empresas para reduzir estresse e ampliar foco. Presencial e online
Yoga Experience
Imersões transformadoras com yoga, natureza e silêncio ativo. Presencial
Yoga Kids
Atividades lúdicas e conscientes para crianças de 6 a 12 anos. Presencial e online
Yoga Course
Aprofundamento técnico e sensível por meio de workshops e imersões. Presencial e online
Yoga Books
Ebooks sobre yoga, autocuidado e bem-estar para sua prática pessoal. Formato digital
Sobre
Mais de 30 retiros depois, entendi: o que mais falta não é tempo, é espaço para voltar a si.
Ansiedade, esgotamento, autossabotagem. Essas são dores que escuto há mais de 10 anos de mulheres que chegaram até mim com um pedido comum: “Eu só queria voltar a me sentir eu.”
Sou Priscila Mícoli, professora de Hatha Vinyasa Yoga, mentora e facilitadora de processos de autoconhecimento e bem-estar. Desde 2010, estudo, vivo e compartilho o yoga como ferramenta de transformação. Já conduzi:
- +30 retiros de imersão em lugares como o litoral de SP e Fernando de Noronha
- +10 workshops e cursos de aprofundamento
- E impactei milhares de alunas pelo Brasil
Minha formação em Ciências Sociais, aliada ao estudo com grandes mestres do yoga, me permitiu desenvolver um olhar integral sobre o ser: corpo, mente e espírito. Mas o que me trouxe até aqui foi a dor. Comecei a praticar depois de viver um luto profundo — e foi nesse caminho que reencontrei meu centro e meu propósito.
Hoje, ajudo outros alunos a fazerem o mesmo.
Porque o yoga não é só sobre flexibilidade. É sobre sustentar o que te sustenta.
Depoimentos
O que outras pessoas viveram com a Pri
A Priscila conduz cada prática com muita sensibilidade e cuidado.
Pri é muito dedicada e uma excelente profissional!
Eu adoro as aulas da Pri!
A Pri é uma professora muito atenciosa! As aulas são transformadoras.
Participar do Retiro da Pri transformou a minha vida, me ajudou a controlar a ansiedade e me manter focada.
As aulas de Yoga da Priscila me ajudaram a ter foco e concentração no meu preparo para as Lutas.
Amo as aulas da Pri, atenciosa, dedicada e uma excelente profissional.
Não estou aqui para te mostrar o caminho certo. Estou aqui para te lembrar que ele começa em você.
— Priscila Mícoli
Famosos
Veja quem já praticou
De artistas renomados a grandes empresários, nosso yoga tem inspirado pessoas incríveis em suas jornadas pessoais e profissionais.
As aulas de Yoga da Pri são incríveis.
As aulas são incríveis.
As aulas foram revigorantes!
Contatos
Vamos conversar?
Com amor e presença
